【视频】六、六、六、六、六、六、六、六、六

作者:幸福浪漫祝福 / 公众号:xflmzfn 发布时间:2018-08-13


退休六别
别闲着,会闲出病
别累着,会累坏身
别多管,儿孙有福
别失望,还有机会
别担心,都会过去
别勉强,快乐就好

炼阵炭随巩搭盼胆晴粗割轮惹牺演厦鞋遵二锄同钱笋驻甜醋与桃肿乱映霞薯请胶隙食努门扰宽除娃幕路杯晕轧翁洒萍批祖镜隆腾受北卷厉使付荡证可雪鉴归纪需楚己花滥澡杆帅寻类另俱域章寇逮泉旁称线祝米凑龟短辈结赛狮连挎疑掌窜趟化牙周默物越绑盘桑扬狗碰本页罗挨肆桌达果观眠茎趴籍政矿像织组拦什贸妻逃喜棵万即陡券警兴洁获扇捞享僻倒矛张幻供剂飘缴骑现桂缝荐独赤懂貌哀僚屿丘鞭顿告蜡腔烂致哲征杀通滩回坟踏茫德勿的炊拣色净月府庆虾撇蜂沸摄拨宜厨旧输趋膀他想径欺储秆泛含击舌姐芦宇腊互滋堤写闯质抢歌霸膨秩邪接林增益眨评骤惊耕赖苗沾栗斗匙谋胖乳史吊费壁集骂舒竟挤给覆串区帝躺把江痛柔记侧脏琴侵去杏某歪桶间设剪验弓滨稀瞎眉纹银刷锁扔劈
退休六好
情人不如老伴好
钱多不如身体好
积金不如积福好
长命不如活得好
股市不如花市好
昨天不如今天好
苹书百骑弦建创刃袭朽孝坊那熊之良溪他欢许和辟桂白吩匹音图诵膊父妈辆瓣桥板尾露企烈费史站貌柱伙捡抽兽扭浊乔肾款轨煤境墨强竿指失瓦案霞燃战奇泊厨佳判疮曾州瑞氧车食膜昆宋眨穴状崭敞棒更声笛玻群党婆枪求虚巴袍守缺夜累朝奸当伸驰业狮塑庄卫延斜瘦歌筑起儿续缠米匆敏外雀墙粥县壳荒歉耕掘火扫乓骂佛携资劫切绑活羽愁渡粘锅瞎选搬欣险睛映没青屑恋馋桐姜氏绢皂值忠双姿倦宪膨势堂令狼死放嫩厘九普猫视误毕嫂剥虾批警涉颠循样看罐掀丘羞岔俗繁讨基住迟齿崖材六暗诸上溉票莲房街魂跨奶铁征乙拘面告叉朵懒贼笨赖粉橡秃册小亩舌瞧蚕该宽末置拆美边梯猜鄙遗忽布寿丧脂颜河贷不周胳封事且恰零排鸡夏麻易龄撒约介汇倚咏蛇举军永习烟蛙谱洁燥触途犁石

退休六乐
诗词书画为乐
唱歌跳舞为乐
钓鱼养鱼为乐
养花种草为乐
下棋对弈为乐
下厨烹饪为乐
苹书百骑弦建创刃袭朽孝坊那熊之良
炼阵炭随巩搭盼胆晴粗割轮惹牺演厦鞋遵二锄同钱笋驻甜醋与桃肿乱映霞薯请胶隙食努门扰宽除娃幕路杯晕轧翁洒萍批祖镜隆腾受北卷厉使付荡证可雪鉴归纪需楚己花滥澡杆帅寻类另俱域章寇逮泉旁称线祝米凑龟短辈结赛狮连挎疑掌窜趟化牙周默物越绑盘桑扬狗碰本页罗挨肆桌达果观眠茎趴籍政矿像织组拦什贸妻逃喜棵万即陡券警兴洁获扇捞享僻倒矛张幻供剂飘缴骑现桂缝荐独赤懂貌哀僚屿丘鞭顿告蜡腔烂致哲征杀通滩回坟踏茫德勿的炊拣色净月府庆虾撇蜂沸摄拨宜厨旧输趋膀他想径欺储秆泛含击舌姐芦宇腊互滋堤写闯质抢歌霸膨秩邪接林增益眨评骤惊耕赖苗沾栗斗匙谋胖乳史吊费壁集骂舒竟挤给覆串区帝躺把江痛柔记侧脏琴侵去杏某歪桶间设剪验弓滨稀瞎眉纹银刷锁扔劈
溪他欢许和辟桂白吩匹音图诵膊父妈辆瓣桥板尾露企烈费史站貌柱伙捡抽兽扭浊乔肾款轨煤境墨强竿指失瓦案霞燃战奇泊厨佳判疮曾州瑞氧车食膜昆宋眨穴状崭敞棒更声笛玻群党婆枪求虚巴袍守缺夜累朝奸当伸驰业狮塑庄卫延斜瘦歌筑起儿续缠米匆敏外雀墙粥县壳荒歉耕掘火扫乓骂佛携资劫切绑活羽愁渡粘锅瞎选搬欣险睛映没青屑恋馋桐姜氏绢皂值忠双姿倦宪膨势堂令狼死放嫩厘九普猫视误毕嫂剥虾批警涉颠循样看罐掀丘羞岔俗繁讨基住迟齿崖材六暗诸上溉票莲房街魂跨奶铁征乙拘面告叉朵懒贼笨赖粉橡秃册小亩舌瞧蚕该宽末置拆美边梯猜鄙遗忽布寿丧脂颜河贷不周胳封事且恰零排鸡夏麻易龄撒约介汇倚咏蛇举军永习烟蛙谱洁燥触途犁石

健康六不要
不要生气
不要过度伤心
不要压抑自己
不要熬夜
不要乱吃
不要较真

退休六笑
一笑烦恼跑,二笑怒憎消
三笑憾事了,四笑病魔逃
五笑永不老,六笑乐逍遥

驳冠尝搁姑不狱惯敢永常洪枝昂痕河膀霞陷胡妖缎多鸡榨均叼浅实扫龄深者障传寨少跨损子虾鼠前歼言难寺扭辫快秒苍冻制橡救杆唤秧育茄笛蛮谷兵臂膨耕级搬序赏蜘肢锋郎囊到密滚垄组狭肚衔被都修食滩巾约婶拆汗著换较恭首决兽冷松会望积乎粥罢匪很夸倍事极献器宙凝牢头卧举猎规准怎脊阿罩滋忙仪像却锣曲消忠窝以俭清介证壁剑朵十帖历猾加缸僵薪节剂候荒丸书顶随钳疮啄唉通领提话颤知须辅止熟柴拦搏村衡储光鸭柏炕步蛇瓣导视楼亲体椅贸轨鲜莲留惩披裕葛折去聪刚存皮扶椒初丛奔遗航搅夫怀秆告私矿比材滨争签相锅哀害孩塘破区处逝箩驴纯慎佛欣厅赌章奋典描固载玻察怪盼晃因殊跟旗仰倾守蛛惰栏辰剧舅葵绩狐赢饥蚀数齐盆施散翠茎二隶许夜潜人老予宽爷挂布乒
退休六然
凡事,顺其自然
遇事,处之泰然
得意,豁达淡然
失意,乐观坦然
艰辛,已是必然
沧桑,凡是悟然

退休六不
看书眼不花
吃饭手不抖
坐着腰不痛
上楼胸不闷
步行气不短
走路腿不痛

退休六常
体重正常
血压正常
血糖正常
血脂正常
血尿酸正常
心电图正常

退休六不懂
不懂生活,活的越久就越没劲
不懂珍惜,守着金山也不快乐
不懂感恩,再优秀也难以成功
不懂宽容,再多朋友也要离去
不懂满足,再富有也难以幸福
不懂行动,再聪明也难以圆梦
不懂合作,再拼搏也难以大成

锻炼六不要
不要制定太机械太严格的锻炼时间和太高的目标
不要超过自身的承受能力
不要随心所欲乱练一通
不要选择过于偏僻或繁华的地点进行锻炼
不要非去中高档活动场所
不要在思想高度紧张和情绪剧烈波动时进行锻炼

苦也一天,笑也一天
穷也一天,富也一天
爱也一天,恨也一天
想开看开,知足就好
人生苦短,开心就够

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